Стресс у спортсменов

Психологическая и физиологическая связь между стрессом и спортивной травмой не так давно была установлена психологами, которые изучают людей, что посвящают свою жизнь спорту. К тому же, имеются весьма интересный факты о влиянии личностных характеристик на поведение в спорте человека.
Что такое стресс и откуда он?
Стресс — это физиологический процесс или стан организма человека, который вводит его в дисгармонию, при этом возникает тревога, страх или длительное раздражение.